宝宝消化不良，一般可以通过饮食调整，适当运动口服药物等方式进行改善，具体建议根据患者自身情况进行选择。

1、饮食调整

饮食上建议避免吃过于辛辣刺激的食物，多以易消化的食物为主，通常对于消化不良的情况也会有所改善。

2、适当运动

通常可以加快身体的循环代谢，间接也可以促进胃肠功能蠕动，达到缓解消化不良情况。

3、口服药物

患者可以在专业医生指导下，通过服用健胃消食片，鸡内金等药物进行改善。

除上述方式之外，如果宝宝在出现消化不良的情况时，伴随有其他不是疾病，也可在专业医生指导下，通过肌肉注射的方式进行改善。