中药芍药的功效与作用有养血敛阴、活血调经、缓解疼痛等，结合病情在医生指导下用药。

芍药又叫白芍，是常见的中药药材，性寒味酸苦，具有调和肝脾、柔肝止痛等功效。如果是由饮食不当引起的肝血亏虚，或者是气血瘀滞引起月经不调、小腹坠胀，可以在医生指导下使用白芍泡水，可能会起到缓解作用，在治疗期间，饮食应以清淡易消化为主，避免食用生冷辛辣刺激性食物，以免引起身体不适。

同时也要养成良好生活习惯，保证充足睡眠时间，避免过度劳累。