鼻塞流鼻涕可能是风寒感冒、细菌性鼻炎，过敏性鼻炎等原因引起的，需要结合原因进行改善。

1、风寒感冒

没有注意相关的保暖工作，一旦出现了感冒症状之后，会导致鼻塞以及流鼻涕，可以遵循感冒清热颗粒、风热感冒颗粒等药物进行治疗。

2、细菌性鼻炎

鼻腔里面一旦出现细菌感染之后，会导致充血肿胀引起鼻塞的症状，可以通过生理氯化钠溶液进行清洗，能够缓解症状。

3、过敏性鼻炎

进入到了过敏原刺激之后，引发了过敏性鼻炎，也会导致明显的鼻塞症状，可以遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。

除此之外，有可能是鼻息肉等原因所导致的，要根据个人情况，然后对症治疗。