鼻子两侧挤出来的白色东西一般是脂肪粒，皮脂腺分泌的油脂。

鼻子两侧一般油脂分泌比较旺，总是感觉油腻，如果个人属于油性皮肤，长时间清洁不到位，可能会堆积产生脂肪粒，但是要注意尽量不要用手挤，可能会产继发性的感染，对皮肤组织造成影响，可以通过控油去油的洗面奶进行清洗，同时也可以通过果酸的方法调理，效果会更加明显。

在生活当中要注意做好面部的清洁和工作，尽量少吃一些油腻性的食物，可以多吃一些比较清淡容易消化的食物。