鼻孔内长痘痘很疼可能是油脂分泌比较旺盛、内分泌失调和饮食的原因，可以通过涂抹药膏、口服药物和红蓝光照射治疗。

1、油脂分泌旺盛

如果个人属于油性皮肤或是经常不注意鼻子当中的卫生，可能油脂分泌过多容易堵塞毛孔，出现鼻孔内长痘痘，一般可以涂抹药膏，可以在医生的指导下选择红霉素软膏或者是金霉素软膏，促进炎症的消失，改善局部疼痛的现象。

2、内分泌失调

如果在生活当中长时间熬夜，作息不规律，出现内分泌失调，影响到个人的正常代谢，也会导致鼻孔内长痘痘，可以在医生的指导下口服消炎的药物，比如阿莫西林胶囊或者是氧氟沙星胶囊。

3、饮食原因

有的人特别喜欢吃一些辛辣刺激性的食品，比如火锅或者麻辣烫以及辣条等，可能也会导致上火，出现痘痘可以选择红蓝光照射，利用高浓度的红光和蓝光，照射在痘痘的部位，杀死细菌，为细胞提供一个新的生长环境，可以达到祛除的效果，操作起来比较方便快捷，而且也属于一种无创操作，要注意鼻子的卫生。