鼻孔里面有个红色肉包可能是鼻甲肥大引起的，也有可能是鼻息肉导致的。

1、鼻甲肥大

在日常生活当中如果不注意饮食习惯，经常喜欢吃一些过于辛辣及刺激性的食物，一旦上火之后，通常会伴随鼻甲肥大的症状，会使鼻孔里面出现一些红色的肉包，同时也会伴随肿胀及疼痛等。需要在医生指导下合理使用一些抗生素类的药物进行治疗，比较常用的药物，有头孢克肟分散片以及左氧氟沙星胶囊。

2、鼻息肉

鼻息肉属于耳鼻喉科当中比较常见的一种疾病，主要是由于鼻腔受到了慢性炎症刺激，在早期的时候没有及时的进行改善引起的，通常会伴随鼻腔里面有一个红色的肉包，同时也会伴随鼻塞或者是流鼻涕等一系列不良的症状表现，如果症状比较严重，还会伴随明显的头晕头痛以及身体发烧等。在出现这些症状以后，需要尽快通过微创手术的方式进行切除，这样才能够从根本上缓解。

在恢复过程当中需要注意合理的饮食习惯，尽量选择吃一些清淡类的食物，还要保持鼻腔部位清洁以及卫生。