平日许多原因都可能导致鼻甲肥大，当鼻甲增大后，会使人出现呼吸困难、鼻塞、流脓鼻涕、嗅觉大大减退，严重的鼻夹肥大还可能导致人出现头昏、头疼等症状。

鼻甲肥大的症状可以表现为：

1、鼻塞较重，多为持续性，经常呼吸张不开，嗅觉减退。

2、鼻涕浓稠，多为黏液或粘脓性。因鼻腔后滴流，刺激咽喉而引起咳嗽多痰。

3.当肥大的中鼻甲压迫鼻中隔时，可引起筛前神经受压或眼支分出，导致筛前神经受损或发炎，出现不定期发作性前额疼痛，并放射至鼻梁和眼眶，称为筛前神经综合征。

4.黏膜肿胀，呈粉红或紫红色，表面不平整，或呈结节状或桑椹状，尤以鼻甲前端及下鼻甲游离缘最为明显。探头轻压凹痕不明显，触之有硬实感。

5、下鼻甲与中鼻甲均肥大，常造成鼻腔阻塞。黏液性或粘脓性分泌物出现在鼻腔底部或下鼻道。

6、局部使用血管收缩剂后黏膜收缩不明显。

患有肥大性鼻甲的患者在日常生活中应注意饮食禁忌，避免加重鼻甲充血：

1，忌大量饮酒时挥发性酒精会通过鼻孔进入鼻黏膜，刺激鼻黏膜，引起鼻黏膜充血，导致鼻甲肥大的发生与发展。酗酒不仅易引起鼻甲肥大，而且是造成病程迁延不愈的一个重要因素。

2.忌辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、桂皮和过浓的香料等，对上呼吸道有刺激性作用，可引起炎症改变，使鼻黏膜充血加重，并使头痛、鼻塞症状加重，故应忌食。

3、忌咸寒之物咸菜、咸鱼及各种过咸的水产品，其性本寒凉，食后可使病变部位黏膜收缩，加重鼻塞、咽喉不适等症状。一旦发现患有鼻甲肥大，除了要及时用药治疗外，在饮食上也应有所注意，可多吃些清淡的食物，补充身体所需的营养，增强机体对疾病的免疫力，同时也应避免食用辛辣刺激的食物，以免使病情加重。