鼻窦炎可通过一般治疗、对症治疗、手术治疗等方式缓解症状，在治疗期间，避免食用辛辣刺激性食物。

1、一般治疗

如果鼻窦炎症状较轻，可以通过加强生活护理，注意防寒保暖，减少对鼻腔黏膜刺激，可能会有所缓解。

2、对症治疗

如果是在鼻窦炎急性发作期，可遵医嘱使用鼻腔冲洗、鼻腔喷雾等方式促进鼻腔通气。

3、手术治疗

如果鼻窦炎症状比较明显，已经影响到正常生活，可以前往正规医院进行手术治疗，恢复鼻腔通气功能。

除上述常用方法外，还可以采取口服药物方式治疗。