心理洁癖通常属于心理强迫症，是指心理世界里拥有的强迫性人格，主要是指强迫性思维和洁癖思维，总是怀疑自己手比较脏，不能接触任何脏东西，无法从焦虑恐惧中自拔。

心理洁癖与心理疾病有很大的关系，可能会出现经常洗手洗澡或者洗衣物，反复清洗，追求干净整洁，如果出现特殊的表现时，建议及时到医院进行检查，确定病因后在医生指导下采取合适的方式进行缓解。

建议在平时日常生活中增强自信心，多到户外进行运动锻炼，增强体质，转移注意力。