真皮斑一般不能自愈，可以通过激光去除真皮斑，而且还可以服用维生素E或维生素C改善，同时还应做好面部防晒工作，有利于淡化真皮斑。

1、激光

真皮斑是指黑色素沉积在皮肤真皮层部位，好发于面部两侧，可能是长时间暴晒造成的，也有可能是使用对皮肤有害的祛斑产品导致的，通常不能自愈，可以选择激光去除，可以利用激光的光热效应，直接作用于色斑部位，能够击碎黑素颗粒，同时还可以刺激皮下胶原蛋白增生，有利于淡化真皮斑。

2、口服维生素E、维生素C

维生素C能够促进细胞新陈代谢，能够帮助细胞排毒，维生素E能够扩张末梢血管，并且还可以改善微循环，有利于促进体内代谢垃圾排泄，从而淡化色斑，使皮肤慢慢恢复正常，但见效的时间比较慢，而且在服用维生素E维生素C时，一定要听从专业医生的指导。

3、防晒工作

如果脸上有真皮斑，在祛斑后一定要做好防晒工作，外出可以戴口罩或打遮阳伞，避免长时间暴晒，以免导致色素沉着，甚至还会影响祛斑效果。