打嗝一般是指呃逆，不停呃逆，多考虑是吃饭过快导致，但也可能是消化不良、胃炎等原因引起的，可以通过深呼吸、按摩、药物治疗等方式，使病症得到改善。

1、吃饭过快

平时不注意饮食健康，吃饭速度过快，可能会吸入大量空气，出现腹胀、呃逆、呕吐等症状。多次进行深呼吸，可以增加腹部压力，使胃部空气向上排出，辅助缓解呃逆症状。

2、消化不良

经常吃红烧肉、炸鱼等油腻的食物，可能会影响胃肠道蠕动，出现餐后饱胀感、腹痛、食欲不振等症状。可以按顺时针方向轻揉腹部，还可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、复方消化酶胶囊等药物治疗。

3、胃炎

幽门螺杆菌感染胃黏膜，可能会产生炎症反应，出现中上腹疼痛、嗳气、便血等症状。可以遵医嘱服用双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗。

除此之外，还可能是胆囊炎，胰腺炎、肠麻痹、肠梗阻等原因造成的，可以到正规医院就诊。