1.产后女性在产后可以适当吃一些红枣，具有补血的功效，不会导致排恶露的时间并不会延长，所以女性产后可以根据自己的情况适当的吃一些。不过要注意的是，产妇食用红枣要适量，不要过量。由于它含有较多的卡路里和糖，如果多食，还容易引起产后肥胖。

2.此外，女性产后恶露的排出时间大多是4-7周，而最初是血性恶露，持续时间长达一周，然后变成淡粉红色的浆性恶露，最后恶露为淡黄色或白色，也称为白色恶露。如女性产后出现恶露超过六个星期，出现淋漓不尽的情况，要及时到医院复查。