生了宝宝通常需要一个月或者是两个月左右的时间才可以同房生活，具体也不能完全确定，因为每个人在生宝宝时候选择的方式不一样，如果选择了剖腹产，时间更需要向后延迟。女性在生宝宝过程当中会消耗体内大量的气血，也会伴随着身体比较虚弱，后期要及时做出有效的调理，可以在饮食上吃一些富含营养的食物。

生完宝宝后同房生活的时间并不是一概而论，如果本身体质不是太虚弱，而且选择了自然分娩，在一个月左右的时间便可以同房生活，但是同房生活的时间不能过长，今年会对身体造成一些不良的反应，同时同房生活之后必须注意私密部位清洁卫生，以防会引起妇科方面的疾病，因为女性这时候的身体抵抗能力也会比较弱，很容易出现炎症感染。

在生宝宝的时候如果选择了剖腹产，对女性的伤害性更大，会在腹部产生一个很大的伤口，需要等到伤口部位完全愈合之后才可以同房生活，伤口完全愈合的时间大概需要两个月或者是三个月左右，可以每天使用双氧水擦拭，如果在没有恢复的时候同房很可能会导致重新撕裂和疼痛出血。