1、产妇不能喝白开水这是没有科学依据的,坐月子期间也可以喝水。水分是人体生命物质很基本的东西,如果身体缺水,那生命就会更危险。所以虽然月子是个特殊时期,产妇也需要喝水。

2、在坐月子的这段时间要喝水,不能喝刺激饮料,比如白开水,不能喝刺激饮料,比如果汁、可乐,这些饮料中糖含量较高的碳酸饮料。产后妈妈可以喝些自制的新鲜果汁。日常生活中要多喝水,多喝水。

3、坐月子期间多喝点水,还可以促进乳汁的分泌。这个时候家里人可把水煮成鱼汤或鸡汤,产妇可以这样喝。在鸡汤或鱼汤中要加入一些盐,但是要注意盐不要太多。

喝水对坐月子没有禁忌,产妇在生产过程中会流失大量水分,补充水分十分必要。坐月子的时候要注意饮水的质量,不要喝酒,饮料对身体的危害很大,一般人都不能喝太多的水。