产妇通常是能吃豆腐，但要控制好量，不要一次性吃太多。

豆腐是比较常见的一种食物当中营养成分是比较丰富的，含有微量元素、蛋白质等，孕妇可以适当吃一些，能够补充身体所需要营养成分，帮助身体恢复，同时还可以刺激激素水平，促进乳汁分泌，所以是可以吃豆腐的。但是在吃豆腐的时候一定要控制好量，不要一次性吃太多，否则就有可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，比如腹胀、腹痛、腹泻等等。

产妇要注意多休息，保证足够睡眠时间做好保暖措施，有利于身体恢复。