侧身睡觉胸口正中间痛可能是睡眠姿势不正确或者是肋间神经炎所引起的，而且与受到外伤也有关系，需要针对性治疗，能够改善症状。

1、睡眠姿势不正确

如果在睡觉的时候姿势不正确，长时间保持一个姿势，使胸口部位受到压迫，就有可能会出现中间有疼痛症状。但是并不需要特殊治疗，要养成良好睡眠姿势，频繁的更换睡眠姿势，避免受到压迫，症状能够得到缓解。

2、肋间神经炎

通常是由于神经受压或者是床上以及感染因素造成的炎症，可能会出现肋间神经支配区域有烧灼样疼痛或者是针刺样疼痛，尤其是在打喷嚏以及胸口受到压迫时疼痛情况会更加严重，因此会出现侧身睡觉时胸口正中间有疼痛症状。必要时需要到医院就诊，然后在医生指导下服用营养神经或者是止痛药物治疗，比如甲钴胺片、布洛芬。

3、受到外伤

如果在工作或者是活动的过程中，胸部受到外界撞击容易导致局部软组织受到损伤，侧身睡觉胸口受到压迫就容易引起正中间有疼痛症状。一般可以采取立即冷敷方式的缓解，超过三天之后可以进行局部热敷，能够缓解疼痛现象。