便秘一般会表现出排便次数减少、大便干结、排便困难、食欲减退、腹部胀痛、排便不尽、排便时有阻碍等。每个人的身体状况不同，在出现便秘时引起的临床症状也会有所偏差，需要根据个人的状况遵医嘱用药。

便秘不是特别严重，可以通过饮食调理以及生活干预的方式改善，比如多吃各种新鲜蔬菜水果，能促进肠胃的蠕动，也需要多喝一些温开水，在饮食上要避免吃一些油炸油腻性的食物，会给身体增加负担。如果便秘比较严重时，也可以选择外用开塞露的方式，能起到润肠通便的作用。