正常情况下，HCG上涨是代表胎儿发育比较良好，如果出现HCG不涨的情况，可能就代表胎儿发育异常，不建议进行保胎。HCG出现不涨的情况，可能是因为孕妇营养达不到、不良情绪、环境因素等，导致患者出现先天性流产的症状，如果这时进行保胎，胎儿可能会有畸形的情况。可以在医生的指导下进行判断是否需要进行保胎。

在怀孕期间，首先要保持良好的情绪，营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝牛奶，不仅可以增强体质，还能补充身体所需要的营养，也可以适当进行运动，提高身体的免疫力。