通常来说,健康宝宝的舌头都是粉红色柔软、光滑、洁净的,因此,通过舌苔来观察孩子的健康,就显得尤为重要。白舌苔表现:孩子一旦生病,就是发病初期。当孩子刚刚得了“上呼吸道感染”或“急性支气管炎”时,我们常常会发现这种薄薄的白色苔藓。表征二:舌苔白厚腻:从中医的角度来看,如果舌苔厚或发白,而且身体没有其他不适的症状,一般认为是“上火”的表现。你的宝宝现在舌苔白而厚,有口气就是上火的表现。父母给孩子服用小儿七星茶,适宜于0~6岁的儿童服用。对宝宝上火造成积滞化热、消化不良、不思饮食、烦躁易惊、夜寐不安等症状有一定的效果。药物成分纯正,药性温和,其成分中含有山楂、稻芽、消食健脾,有助于消化,防止宝宝食积发热;薏苡仁清热利湿,淡竹叶清心火利小便,热从便出,而且它不是单一清火,还能综合调理宝宝肠道、脾胃起到综合调理功效。在饮食方面应该选择清热利湿的食物,比如白萝卜、西红柿、藕粉、绿豆或薏仁煮粥,可以选择山楂、梨等。此外,要多喝白开水。这可能是宝宝有一点上火的情况。让宝宝多喝水。还可以多吃一些蔬菜泥、果泥,宝宝不会有什么大问题。