初孕妇如果没有甲亢通常能吃紫菜，如果有甲亢的情况，一般不可以吃紫菜。

紫菜属于一种比较常见的食物，当中的含有的营养成分通常是相对比较多的，可以补充身体所需要的营养，如果孕妇并没有甲亢的情况，可以适当的吃一些紫菜，一般不会有影响。如果孕妇有甲亢的情况，一般不可以吃紫菜，否则会导致碘元素摄入增多，从而加重病情。

孕妇在怀孕期间要注意保持合理的饮食，可以多吃一些蔬菜水果或者是优质蛋白比较多的食物，能够补充营养。