阳光充足,对婴儿来说,可更好地补充婴儿骨骼,使其发育得更好,因此家长都会让婴儿多晒晒太阳。要注意的是一定要把握好度,否则会有危害,要先看看婴儿晒太多对宝宝造成的危害。

六到十点,下午四到五点,最好给婴儿晒太阳。阳光照射不仅能促进婴儿肠道吸收钙磷,同时也能促进婴儿骨骼的正常钙化,增强体质。但家长要注意,在中午至下午四点这段时间内,婴儿不能长时间地晒太阳,这段时间太阳的紫外线太强,会对皮肤造成很大损害。

为婴儿晒太阳时,如果家长发现婴儿皮肤出现发红,并有大量汗液,脉搏持续加快,应立即把婴儿带回家,让宝宝喝冷饮或用温水擦拭身体。每一次的阳光都不能太长。

在给婴儿晒太阳的时候,宝宝可以照常多穿点衣服,让宝宝暖和起来。宝宝晒太阳的时候,身体会慢慢发热,要给婴儿脱一些厚衣服,否则会闷坏宝宝。

婴儿不能隔着玻璃给婴儿晒太阳,爸爸和妈妈都会在家里隔着玻璃给婴儿晒太阳,因为担心直接晒到太阳会使婴儿晒伤婴儿的皮肤。这样做是不正确的,因为晒在玻璃上的时候,当阳光照射时,效果会大减,反而起不到晒太阳的作用。