半夜胎动厉害可能是因为睡眠姿势不正确、精神因素、胎儿缺氧造成的。

1、睡眠姿势不正确

如果在晚上睡觉的时候姿势不正确，压迫胎儿以后就会导致胎动频繁。平时要养成良好睡眠姿势，可以选择侧卧位睡姿，能够改善症状。

2、精神因素

如果睡眠环境比较差，突然受到惊吓，精神过度紧张或者是焦虑，也有可能会导致胎动频繁。通常要学会自我调节，身心放松情绪愉悦胎儿，在宫腔内感觉到舒服，胎动也会逐渐缓解。

3、胎儿缺氧

如果突然胎动比较频繁，可能是因为胎儿缺氧所导致的，因此需要及时到医院进行腹部B超检查，确定缺氧之后需要及时进行低流量吸氧来缓解。

除此之外，有可能是母亲患有妊娠综合征引起的，需要积极配合医生进行治疗。