榴莲富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质,牛奶中富含优质蛋白、钙等营养成分,食用榴莲和牛奶不会引起不良后果,而且不会产生有毒有害物质。而同时吃大量的食物,则可引起机体不适:

1、胃肠道不适:同时吃太多榴莲和牛奶有可能导致食用者消化不良,例如腹胀、腹泻等,对于胃肠道功能不佳的人,最好不要同时吃;

2、过敏反应:对牛奶、榴莲过敏的人群,如果同时食用可能会加重过敏症状。因此,有一部分过敏人群同时食用榴莲和牛奶后,可能会出现皮肤红疹、发热等过敏症状,最好是不要同时吃榴莲和牛奶。

3、肥胖:牛奶和榴莲都是肥胖食品,两者同时食用,有可能导致人体摄入能量过多,增加肥胖的机率;

4、血糖升高:榴莲和牛奶都含有一定量的糖分,糖尿病人建议在医生的指导下服用,以免因过量服用导致血糖升高,加重病情;

5、其它:在中医学中,由于榴莲和牛奶都是属于温热性质的食物,如果如果同时吃得太多,就会有上火的症状,比如牙龈肿痛、口干、口舌生疮等。有实热性体质的人建议不要与榴莲同食,并应尽量减少两者的食量。