大多数吃瘦肉、猪肝、升白康颗粒等多种食物和药物能升白细胞，可以加快身体恢复。

1、瘦肉

里面含有铁元素含量比较偏高，有利于补充身体营养，同时可以尽量增加营养，有利于促进身体白细胞组织恢复。

2、猪肝

里面含有铁元素和蛋白质以及矿物质等多种营养物质，适合于白细胞数值偏低人群吃，可以起到辅助生白细胞效果。

3、升白康颗粒

药物多数可以起到良好升白细胞效果，可以缓解身体出现白细胞数值偏低等不良症状。

除此方法以外，还可以遵医嘱使用维生素b4片等药物，需要定期复查身体。