哺乳期偶尔抽烟可能会导致宝宝出现肺部疾病，还会引起营养不良，对宝宝心理发育不利。哺乳期间通常不能饮酒、抽烟，加强饮食营养补充，可以吃些鲫鱼汤或者猪蹄汤等。

1、肺部疾病

女性哺乳期间如果吸烟多数会对宝宝造成一定影响，香烟中包含的有害成分是尼古丁和焦油，通过血液循环可能会传播给乳汁，宝宝吸收后会对肺部造成刺激，所以会增加肺炎或者肺结核几率。

2、营养不良

哺乳期间偶尔抽烟，影响到宝宝营养吸收，长期以来可能会对日常的生长和发育造成影响，尤其是神经发育。

3、影响心理发育

哺乳期间抽烟，宝宝经常接触烟雾环境，有害物质进入体内，对宝宝的大脑发育造成薄利，甚至还会对心理发育造成影响，长大后容易出现精神性疾病，比如抑郁症或者焦虑症等等。

哺乳期要改掉不良习惯，禁止饮酒和抽烟，保持室内空气清新流通，勤开窗通风，还要养成良好心情，多与朋友沟通和交流，能够增进情绪，保持心情舒畅和愉悦。做好乳房部位清洁和卫生，避免穿过紧内衣。