哺乳期一般可以吃黄芪，应该选择在医生的指导下食用，因为是一种中药材，正确吃不会对哺乳情况造成影响。

黄芪具有托脓外出、益气固表止汗的效果，正确吃基本上不会出现明显的毒副作用，所以在哺乳期的时候也可以吃，并不会影响到乳汁的质量，也不会影响宝宝。生产的时候会消耗大量的体力，所以应该满足自身的营养需求，还需要更加补充营养，提高母乳的质量，而黄芪能够补气养血，利于营养物质的吸收。

平时也需要多喝有营养的汤水，还需要注意乳腺按摩，注意清洁。