哺乳期禁忌食物通常包括刺激性食物、油炸食品或者是含有酒精的饮料，以免产生不良的影响。

1、刺激性食物

通常包括辣椒、麻辣烫、烧烤，还包括葱姜蒜等食物，如果吃这些食物，有可能会对乳汁分泌带来影响，还会对宝宝带来影响。

2、油炸食品

油炸食品通常包括炸油条或者是炸鸡块等食品，当中含有的油脂通常会比较多，有可能会加重肠胃负担，营养价值也不是很高。

3、含有酒精的饮料

在哺乳期间尽量不要喝含有酒精的饮料，否则可能会导致宝宝出现酒精中毒等问题。

除此以外还要避免吃麦芽等食物，否则可能会导致回奶。