女性在备孕期间需要多注意孕前体检、养成良好作息、补充叶酸等，对怀孕有一定的帮助。

1、孕前体检

在备孕期间需要前往医院进行乙型病毒性肝炎，艾滋病等相关的检查能够排除怀孕的一些不易事项。

2、养成良好作息

在备孕期间也需要养成良好的作息习惯以及生活习惯，坚持每天早睡早起，避免长期熬夜，以免导致内分泌失调影响怀孕。

3、补充叶酸

叶酸属于营养神经的药物，在备孕期间补充叶酸能够预防胎儿神经管畸形情况的发生。

此外在备孕期间也需要多进食一些营养比较丰富的食物。