大姨妈一般指月经。月经第一天血黑，通常可采取热敷、饮食调理、服用药物等方式进行治疗，通常能够起到比较好的改善效果。

1、热敷

月经第1天血黑可能是由于经血排除不畅引起的，建议患者可以适当热敷腰部和腹部，能够促进经血排出。

2、饮食调理

患者可以适当多饮用一些温水或者红糖水，能够促进体内循环代谢，有助于经血排出。

3、服用药物

如果患者月经第一天血黑是由于气血瘀滞引起的咳嗽医嘱，使用活血化瘀的药物进行调理，常见药物有益母草颗粒、血府逐瘀胶囊等。

除此之外，患者在月经期间还要注意保暖，避免受凉。