大姨妈一般指的是月经，出现黑色可能是不良情绪、不良饮食、气滞血瘀等原因引起，不同情况治疗方法会产生改变。

1、不良情绪

一般指的是在平时精神压力过大，尤其是长期处于过度紧张、烦躁、焦虑、抑郁等不良情绪，有可能会直接造成肝气郁结和血行不畅，导致经血瘀滞，出现月经是黑色的情况。

2、不良饮食

在平时生活不规律，再加上过度节食，可能会引起月经出现明显改变。

3、气滞血瘀

气滞血瘀，还可能会伴有月经量少、月经紊乱等症状，可以配合医生通过口服有行气理气和活血化瘀作用的药物治疗。

除此以外，也有可能是气血两虚、肾气不足、子宫肌瘤等原因引起，可以到正规医院做全身性检查并治疗。