大豆异黄酮的功效是美容养颜、调理月经、增强自身体质等，对于营养缺乏有很好作用。

1、美容养颜

大豆异黄酮当中含有黄酮类化合物，在服用之后可以有效补充身体所需营养，还能增加皮肤代谢和美容皮肤。

2、调理月经

大豆异黄酮当中含有和雌激素结构相同时，在使用后还能调理内分泌来改善女性月经不调。

3、增强自身体质

在使用大豆异黄酮之后，还可以有效增强体内免疫细胞活性和减少多种感染性疾病。

除此以外，还可以达到预防骨质疏松等效果，需要按时补充。