白茶具有促进代谢、调节血压、调节血脂等功效，还需要适量饮用进行补充。

1、促进代谢

适量饮用可以增加身体代谢功能，还能促进体内多余水分和毒素排出。

2、调节血压

在喝茶之后可以增加血管通透性，还能促进血液循环，可以使血压逐渐恢复到正常水平。

3、调节血脂

身体过度肥胖和不良饮食习惯会出现血脂偏高，也可以适当饮用白茶调理。

除此以外，还具有辅助降血糖、镇静安神、营养神经等功效，需要在医生指导下使用。