宝宝上吐下泻的缓解方法需要短时间内禁食、补充水分以及药物治疗等方法给予改善，有利于症状的减轻。

1、短时间内禁食

可能是食物没有消化而出现的积食现象，甚至和出现消化不良有关，而在禁食之后，可以促使胃内的食物排空，从而使症状减轻。

2、补充水分

上吐下泻期间需要适当的补充水分，避免体内水分流失过多，引起水电解质紊乱。

3、药物治疗

也可以在医师指导下服用枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、健胃消食口服液等药物调理，有利于症状的好转。

除此以外，也可以选择中医方法等给予治疗，而具体的治疗情况需要咨询生。