宝宝侧身睡觉通常是好的，通过侧卧位睡的方式能够符合人体生理需求，对于身心健康会有帮助作用。

宝宝侧身睡觉可以促进消化系统改善，也能避免心脏组织受到压迫，减少吐奶时出现的呛咳风险性，也能避免出现窒息的现象。包括未税能够促进全身肌肉处于放松状态，对于睡眠质量的提高会有帮助作用，还能够增强心肺功能，对于自身发育会有明显效果。

宝宝在睡觉时，通常需要适当的更换位置，可以通过左侧卧位或者右侧卧位睡觉，也可选择适当的俯卧位睡觉，避免长时间保持一个动作。