宝宝八个月了奶水少一般是乳腺不通、营养不良、乳腺炎等原因引起，可以通过乳房按摩以及调整饮食等方式进行改善，如若效果不理想，还可以添加辅食。

1、乳腺不通

宝宝八个月了奶水少可以每天晚上进行乳房按摩，能够促进胸部的血液循环，并且可以促进乳腺疏通，能够促进乳汁分泌，从而可以改善奶水少的情况。

2、营养不良

如果奶水比较少，在日常生活中还可以适当的喝一些排骨汤、鲫鱼汤等，能够补充身体所需要的营养，并且也可以促进乳汁的分泌，能够改善奶水少的现象。

3、乳腺炎

长时间受到炎症刺激的情况下，对于奶水的排出造成影响，还需要在医生指导下使用乳癖消、小金丸、头孢拉定等药物来进行治疗。

除此以外，也可以配合情绪调节、口服药物、物理方法等逐渐改善，需要对症治疗。