宝宝六个月了晚上总是哭闹可以通过安抚、喂养、拥抱等方法进行改善，能够达到改善的效果。

1、安抚

宝宝出现晚上哭闹的情况，可能是因为受到惊吓引起的，可以通过安抚的方法进行改善。

2、喂养

也有可能是因为饥饿的情况引起的，可以通过喂养的方法能够达到调理的效果。

3、拥抱

也有可能是因为缺乏安全感引起的，可以通过拥抱的方法进行改善。

除此以外，也有可能是因为尿尿或者是拉屎等情况造成的，需要更换尿不湿，能够达到缓解的效果。