宝宝大概在三个月之后可以枕枕头，过早使用枕头可能不利于宝宝颈部发育。

宝宝在三个月以前脊椎肌肉发育和脊椎没有发育成熟，在睡觉时不可以枕枕头，让身体和脑袋处于同一平面上，能使宝宝的颈部自然放松，有助于身体的发育。宝宝在三个月左右，颈部的肌肉和生理弯曲，基本形成可以枕枕头。如果宝宝过早枕枕头，可能会造成脊椎压迫，使呼吸通道不顺畅，影响脊椎畸形现象。

宝宝在选择枕头时，要选择纯棉布的材质，能有效起到吸汗作用，减少对宝宝皮肤刺激。