宝宝一般可以在出生后4个月~6个月左右添加辅食，此时比较好，但是需要控制用量，根据孩子的实际情况循序渐进。

宝宝在出生后生长发育速度比较快，随着宝宝月份的增加所需要的营养成分也会逐渐增加，母乳得不到充足的供应，已经不能满足宝宝的发育需求，所以可以适当的增加一些辅食，但是此时宝宝的消化功能发育还不完善，需要结合孩子的饮食习惯，少量的逐渐增加。

家长可以适当的调整孩子的饮食结构，注意荤素搭配营养结合，促进孩子健康成长。