一般情况下，宝宝出牙期发热可以通过多喝水，热敷，温水擦拭等方法进行改善，缓解发热的现象。

1、多喝水

可能是由于牙龈的刺激导致出现发热，建议多喝一些水，促进身体的血液循环，改善症状。

2、热敷

可能是由于炎症感染导致的发热，建议对局部进行热敷，能够疏通身体的经络，缓解发热的现象。

3、温水擦拭

可能是由于乳牙萌出时受阻导致的发热，建议使用温水擦拭身体，缓解发热。

此外除了这些方法，还可以在医生的指导下通过口服药物等方法进行改善，比如对乙酰氨基酚片，布洛芬缓释胶囊等缓解发热的症状。