宝宝可以吃益生菌奶粉或者是水解奶粉等不上火，但是具体也是因人而异的。

益生菌奶粉通常是在奶粉中添加益生菌成分，通常能够杀灭肠道的有害菌，同时也能够维持肠道的菌群平衡，而且益生菌中的氨基酸分子也容易被人体消化和吸收，从而能够避免奶粉上火或者是消化不良等问题的发生。也可以喝水解奶粉，一般是指乳蛋白部分水解配方奶粉，可以缓解消化不良或者是奶瓣等情况，而且也不易上火。

在宝宝吃奶粉的时候，一定要掌握好奶粉的浓度，避免过浓或者是过稀。