宝宝吃黄鳝的禁忌通常是对海鲜过敏，同时还需要处理干净，另外还需要控制好摄入量。

1、对海鲜过敏

如果宝宝本身对海鲜过敏一般是不可以吃的，否则会出现过敏症状，比如皮肤红肿或者是瘙痒严重的，很可能会出现呼吸急促的情况。

2、处理干净

黄鳝的表面有大量的泥沙，并且当中还有一些细菌，一定要完全的处理干净，需要通过使用温水或者是流动水反复的冲洗，并且在煮的时候一定要完全的煮熟。这样能够避免出现不良的胃肠道反应，比如恶心呕吐或者是腹部疼痛、腹泻等。

3、需要控制好摄入量

黄鳝当中含有的激素含量比较高，在吃的时候一定要控制好摄入量，不能够过多的摄入，否则会导致出现体内的激素水平紊乱，甚至还有可能会出现性早熟。

日常生活中还需要注意好饮食调整，饮食上尽量做到营养均衡或者是合理膳食，这样能够及时满足多种营养物质的需求，也能够达到促进体质生长发育的效果。平时还需要多晒太阳，这样能够达到促进身体对钙物质的吸收。