羊奶好还是牛奶好,不同体质的宝宝所适应的奶源是不一样的。一般来说,宝宝喝牛奶比羊奶好,但这并非绝对,有时羊奶比牛奶更适合宝宝。

牛奶中有些成分和母乳比较相似,牛奶中所含的营养元素如钙、磷等比例比较适合宝宝,而牛奶中所含的微量元素也比羊奶多,比较接近母乳成分,所以牛奶比较适合宝宝。市场上的牛奶要多于羊奶,因为牛奶的味道比羊奶轻,口感更佳。

但是也有部分宝宝对牛奶过敏,建议宝宝喝羊奶比较好。假如宝宝对牛奶过敏,喝牛奶很容易导致腹泻、湿疹等一系列的不良反应,比如体重过大。因此,对牛奶过敏的宝宝,喝羊奶也许更好。

所以,具体是喝牛奶还是羊奶,家长要根据宝宝的个人情况来选择,适合宝宝的就是适合自己的。