宝宝三岁后才能吃到巧克力。巧克力是一种高热的食品,但是它的脂肪含量和蛋白质含量都很低。宝宝在三岁前吃巧克力,可能会造成以下危害:

1、巧克力中含有一定数量的咖啡因,可以刺激神经。所以,如果宝宝食用巧克力,可能会导致中枢神经系统异常兴奋,引发焦虑、心率加快等症状。

2、巧克力含有较多的热量和糖分,如果宝宝吃巧克力,可能会增加宝宝的饱腹感,影响宝宝的正常饮食。

3、巧克力含糖量高,会腐蚀宝宝的牙齿。食用巧克力后,如果宝宝没有及时刷牙,就可能导致龋齿。

4、巧克力热量较高,对宝宝消化吸收不利,容易导致儿童胃肠功能障碍。

5、食用过多的巧克力容易使胃酸倒流并在胃肠道产生大量气体,容易引起宝宝肠绞痛,增加肠道气体,引起腹痛。