宝宝12个月以上吃肉松，如果对肉松过敏者通常不能吃，防止发生食物过敏。

通常在宝宝6个月以后可以适当添加辅食，比如纯米粉、小米粥、鸡蛋羹等，能够满足宝宝生长所需的多种营养成分。多数在12个月以后肠胃已经发育完善，吃些肉松发含蛋白质比较高，还包含铁元素和钙元素，有利于促进身体健康发育，但是避免添加过多调味剂或者吃些坚硬食物。

需要多到户外晒晒太阳，能够促进钙吸收和合成，防止发生缺钙，否则可能会影响到骨骼发育。