因为宝宝的胃容量比较小,家长在喂宝宝时要采用少量多次的喂奶方法,而且每两到三个钟头宝宝要吃一次奶,随着年龄的增长,吃奶的间隔时间也会逐渐增加。当宝宝达到一定的年龄后,家长应该慢慢停止使用夜奶,这样可以更好的维持宝宝睡眠的睡眠质量,同时也可以防止龋齿。

第一最后一顿饭要推迟。如宝宝睡前上一顿没吃饱,晚上就会有夜奶的需求。所以宝宝睡前最后一餐尤其重要,家长一定要控制好喂养的时间,可以在宝宝睡前一小时给宝宝喂奶,并且要保证宝宝真的吃饱了。无论宝宝吃饱了,无论是否愿意睡觉,都应把宝宝放在床上,久了就会养成习惯,而且可以一觉睡到天亮。

第二起床后及时抚慰。为了改变宝宝晚上吃奶的习惯,所以断掉了夜奶,但是这并不意味着可以在晚上对宝宝不闻不问。宝宝在晚上睡觉的时候要尽可能的陪宝宝,醒来后要及时的给宝宝抚摸,或者用奶瓶喂宝宝一些白开水,然后哄宝宝继续睡。

第三逐步停止使用夜奶。如果宝宝在断夜奶的时候不能太急躁,一定要掌握一步一步的方法,慢慢地减少夜间奶的次数。有可能是宝宝以前每天晚上要喂奶三次,然后会把三次奶慢慢降到两次,而且可以延长两次夜奶之间的间隔时间,然后再慢慢地把夜奶的次数降为一次,直到把夜奶完全断掉为止。

激素分泌对宝宝的成长非常重要,只有处于深睡状态时,才能促进生长激素的分泌,从而让宝宝更好地成长。宝宝经常吃夜奶会影响到宝宝的睡眠质量,并且在吃完奶后睡后很容易导致宝宝蛀牙。所以,家长在宝宝的时候要及时断掉奶水,掌握正确的方法,这样可以避免对宝宝的健康造成不良影响。