宝宝头睡扁了一般可以通过调整睡觉姿势，比如让宝宝选择反方向侧卧睡，能够纠正宝宝扁头现象。

部分患者出现扁头现象，可能是体内缺乏营养物质引起，家长可以通过饮食调整，比如多摄入锌、钙、维生素等营养元素，能够补充身体所需营养成分，促进骨骼发育，缓解扁桃症状。并且补充体内维生素营养成分，也能够预防骨骼发育不良。

患者也可在医生指导下选择使用葡糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒、维生素D2注射液等药物治疗，能够有效缓解症状。