宝宝戒夜奶的最佳时间通常是在5个月到6个月左右，可能会相对比较好一些，而且在断夜奶的时候一定要循序渐进，不能够突然断夜奶，否则会导致宝宝哭闹不安。

宝宝断夜奶的最佳时间最好能够选择5个月到6个月，因为在5个月到6个月的时候，宝宝的肠胃功能通常会比较好一些，在晚上睡觉之前可以适当的多喂一些母乳或者是奶粉，能够补充身体所需要的营养，可以预防晚上睡觉时间出现饥饿，因此比较适合断奶。如果宝宝的年纪比较小，吃的也比较少，晚上的时候就比较容易饥饿，一般不适合断奶，如果年纪再大，宝宝就有可能会产生母乳依赖性，所以断奶的时候也会比较困难，因此5个月到6个月属于最佳断夜奶时间，但是也可以根据自身的情况以及宝宝的情况来进行判断。

断夜奶的时候通常要循序渐进，比如适当的减少喂夜奶的次数，然后再逐渐的彻底断夜奶，不要马上断奶，否则就有可能会导致宝宝不适应，容易哭闹。在断夜奶期间，宝妈最好能够给宝宝足够的安全感，可以预防宝宝哭闹。