宝宝手起倒刺很可能是因为经常咬手指头所引起的，也可能是由于过度挑食所导致。

如果宝宝经常咬手指头，很可能会导致手部的皮肤受到损伤，而且还会导致手部的皮肤长时间浸泡在唾沫当中，从而导致出现手掌倒刺。另外也不排除是过度挑食的原因，如果长时间过度挑食，很可能会导致营养物质缺乏，甚至还会出现微量元素缺乏，这样会影响到皮肤的营养供应，还会导致出现皮肤起倒刺，最好到当地正规医院做进一步的检查或者是调整。如果是由于经常咬手指头所引起的，在宝宝出现咬手指头的动作之后一定要及时的制止，告诉这种行为是不对的，甚至还会导致手部的皮肤受到损失。

平时还需要注意好饮食调整，尽量做到营养均衡或者是合理膳食，比如水果、蔬菜、肉类、豆制品等，这样能够及时补充体内所需的多种营养物质，对于症状的恢复也能够起到很好的帮助。如果再调整一段时间没有得到任何的改善，需要及时带宝宝到当地正规医院皮肤科做进一步的检查和调整，然后再根据检查结果做针对性的改善。