左大腿外侧疼痛有可能是腰椎间盘突出、外伤、肌肉劳损等原因引起，还需要及时做检查来判断病情。

1.腰椎间盘突出

长期腰部用力工作或者是腰椎退行性病变，有可能会出现局部的髓核脱出，还会导致大腿部位的血管和神经受到压迫，可能会出现下肢麻木或者大腿外侧疼痛，还会影响到正常的下肢活动，需要及时到医院做检查，可以在医生指导下通过针灸按摩或者是口服布洛芬缓释片等药物做治疗。

2.外伤

左大腿外侧疼痛也可能是因为受到外伤之后引起在受到暴力撞击或者是局部摩擦之后，可能会对局部的软组织造成损伤，还会伴随着有间歇性疼痛和持续性疼痛或者是皮肤损伤引起分泌物增多和出血的症状，需要及时做皮肤消炎合作包扎治疗，才可以促进局部恢复。

3.肌肉劳损

长时间站立和大幅度运动以及运动的方法不正确，有可能会对腿部的肌肉造成刺激，还会出现肌肉过度劳损，会伴随着大腿外侧疼痛，需要及时做检查来判断病情，可以通过局部热敷和按摩等方法做治疗。