左手臂发麻可能是由于压迫或者是寒冷刺激造成的，而且与颈椎病也有一定关系。

1、受到压迫

如果长时间保持一个姿势或者是手臂长时间受到压迫，导致血液流通不畅，就有可能会出现左手手臂发麻。一般可以采取局部热敷或者是按摩来缓解，能够促进血液循环，可以缓解症状。

2、寒冷刺激

如果天气特别寒冷没有做好保暖措施，受凉之后就容易使局部血液流通不畅，出现左手臂发麻症状。在平时要做好保暖措施，避免着凉，随着天气变化要及时增加衣物，也可以采取局部热敷来缓解，能够改善手臂发麻症状。

3、颈椎病

如果自身患有颈椎病没有及时采取相应治疗措施，局部神经受到压迫之后，也容易出现左手臂有发麻症状，并且还会出现颈部僵硬或者是疼痛等症状。如果只是轻微症状，可以采取按摩或者是针灸方式治疗，也可以服用营养神经药物治疗，比如甲钴胺片、谷维素片，能够缓解症状。

平时要注意多休息，防止过度劳累，不建议做剧烈运动。另外还要注意饮食，以清淡有营养食物为主。